猫背の治療

肩こりが無いと思っていても、
実は猫背で身体の動きがすごく悪い人がいたり、

肩こりひどいと思っていても、
身体の動きがスムーズな人もいます。

なんで痛み方が違うんでしょうね？

いろいろ勉強会出て学びましたが、
関係しそうなのは、脳での痛みの認知の差かな？
と思います。

痛みに対して過敏になってる人は
身体が正常なのに痛みを感じるし、
鎮痛機能がうまくいってる人は、
あんまり痛みを感じないんでしょうね。

私も痛み、感じたく無い！

鎮痛機能の向上は、

①ストレスを減らすこと
②タンパク質をしっかり取ること
③血流をよくすること

が大切です。

そして、すごく有効なのは

☆お灸と鍼でしげきしてあげること

です！！

痛みが強いよーと身体が感じているところに
施術をすると、
刺激されたぞ？？と身体が反応し、
血液を集めたり、治さなきゃ！と活動してくれるので、
身体が勝手に正常値に近づいてくれます！

局所的に治療するだけじゃなくて、
脳での認知も変えてしまう鍼灸。

素晴らしいですよねーー。

オススメです♡

ではまた₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛